Чем вредно пассивное курение

Курить или нет – выбор, который делает каждый человек. Но зачастую любители сигарет не осознают, что их пристрастие может принести вред не только им самим, но и окружающим. Большое количество людей вне зависимости от своего желания подвержено вреду, который наносит пассивное курение. Об этом подробно расскажем далее.

Термин “пассивный курильщик”

Так называют людей, непреднамеренно вдыхающих сигаретный дым. Человеку достаточно стоять недалеко от смолящего сигарету, и его организм будет получать столько же токсичных веществ, что и тело самого курящего.

Почти каждый второй является пассивным потребителем смога сигарет, т. к. он есть практически везде: в ресторанах, автобусах и различных общественных местах. Если человек сидит с курящим в помещении, которое не проветривается, то вред, причиняемый его организму, в разы возрастает. Больше всего страдают дети, родители и близкие тех, кто дымит. Ведь они всегда находятся рядом: дома, в машине, на прогулке.

Сравнение активного и пассивного курения

Многие уверены, что пассивное вдыхание дыма менее вредно, чем активное. Согласно последним исследованиям, люди, получающие сигаретный смог против своей воли, страдают даже больше. Особенно если они проводит достаточно долгое время с курильщиком в непроветриваемом помещении.

Различия между активным и пассивным процессом:

1. Курильщики вдыхают токсичный дым только когда затягиваются. Пассивные – вплоть до момента полного рассеивания смога. Особенно долго это длится в непроветриваемой комнате. К тому же остатки табака постоянно остаются на волосах и теле человека, накапливаясь до высокого уровня.
2. Вследствие привычки организм любителя сигарет является более стойким к токсическим веществам. А системы пассивного курильщика уязвимы перед ними, поэтому им причиняется больший вред.
3. Вбирая в легкие 100% вредных веществ, курильщик выдыхает около 60% назад. Это значит, что в его организме остается 40% никотина, а остальное достается уже окружающим. Стоит отметить, что воздух, который выпускает курящий, является более токсичным, чем тот, который он получает при затяжке.

Лёгкие пассивного курильщика

Первый удар получают верхние дыхательные пути. Каждая пассивно “выкуренная” сигарета вызывает раздражение, а в будущем провоцирует развитие аллергического ринита и патологии в виде частого кашля, першения, постоянных чиханий. Все это первоначальные последствия.

Постоянное раздражение слизистой оболочки носа может повлечь за собой появление хронического насморка, а в последствии – астмы и болезней уха.

Продолжительное пассивное курение способно спровоцировать постоянную обструкцию легких. Это является серьезной проблемой и угрозой для жизни человека.

Основная опасность пассивного курения

В составе табачного дыма содержится большое количество вредных веществ, среди которых угарный газ, никотин, метан, смола и другие. При нечастом их влиянии организм может в короткие сроки вывести токсины и обезвредить их. А вот многократное воздействие со временем вызовет кашель, боли в голове, одышку, дыхание со свистом. Кроме того, человека начинают беспокоить постоянные головокружения и слабость.

При регулярном контакте со “смолящими” людьми возрастает риск появления:

• рака легких;
• гастрита;
• туберкулеза;
• заболеваний сердца.

Кроме того, пассивное курение нарушает нормальное функционирование сердца и сосудов, тем самым увеличивая риск приступов. Поэтому людям с болезнями сердечно-сосудистой системы настоятельно рекомендуют избегать контактов с сигаретным дымом.

Опасность при беременности и лактации

Во время вынашивания ребенка пассивное курение повышает вероятность появления токсикозов в начале и конце периода гестации. Их практически нельзя вылечить. Также оно увеличивает вероятность выкидышей.

Женщины, постоянно находящиеся под воздействием сигаретного дыма, в 26% случаях сталкиваются с проблемами зачатия, а вероятность срыва беременности увеличивается до 39%.

Пассивное курение может спровоцировать появление таких проблем, как:

1. Небольшой вес новорожденного ребенка, что впоследствии может стать причиной различных нарушений.
2. Повышение риска потери плода вследствие увеличения частоты сердечных сокращений у него.
3. Ослабление физиологических реакций, внимания и моторики.
4. Невнимательность, гиперактивность и ожирение. Дети пассивных курильщиков больше других подвержены данным проблемам.

Опасность для детей

Организм ребенка очень чувствителен к сигаретному дыму. Воздействие токсичных веществ в первую очередь может вызвать появление инфекций дыхательных путей. Регулярное вдыхание дыма повышает риск приступов астмы.

Ученые утверждают, что большинство инфекций легких у маленьких детей возникает из-за частого вдыхания токсичного дыма. А рожденный от вдыхающей сигаретный смог матери может появиться на свет со слабыми легкими.

Вред пассивного курения для организма

Снижается слух, портится кожа, страдает память и мыслительный процесс. Было выявлено, что пассивные курильщики на 30% больше подвержены появлению рака легких, чем обычные люди, не вдыхающие токсичный дым. Вероятность развития рака молочной железы увеличивается на 70%, почек – на 10%.

Риск летального исхода от ишемической болезни сердца увеличивается до 60%. Кроме того, каждый год по этой причине умирает около 2700 больных до 65 лет и около 8000 человек старше 65 лет.

Пассивное курение оказывает отрицательное влияние на все органы человека, поэтому желательно оградить себя от воздействия токсичных веществ.

Влияние на сердце и сосуды

Вредные вещества, содержащиеся в дыме сигарет, влияют на функционирование сосудов, нарушают ритм сердца и впоследствии провоцируют развитие болезней этого органа.

Регулярное вдыхание никотина может стать причиной таких заболеваний, как гипертония, атеросклероз, облитерирующий эндартериит (серьезное хроническое заболевание сосудов с преимущественным поражением артерий ног). На 40% повышается риск возникновения инсультов.

Серьезной проблемой также является то, что лечение возникающих болезней осложнено из-за никотиновой интоксикации.

Влияние на дыхательную систему

Органы дыхания – первое, что страдает из-за пассивного курения. Все начинается с периодического кашля, першения в горле, раздражения слизистой оболочки носа. В дальнейшем это приводит к появлению у человека астмы – заболевания, встречающегося в 5 раз чаще у тех, кто вдыхает токсичный дым.

При поражении слизистой носа страдают и уши, из-за чего может развиться тубоотит с такими симптомами, как ухудшение слуха, неприятные ощущения внутри.

Постоянное раздражение слизистой оболочки может привести к серьезным последствиям и развить хроническую обструктивную болезнь легких.

Влияние на репродуктивную систему

Из-за вредных токсинов страдает и половая система. У девушек наблюдается сокращение менструального цикла, а это влияет на способность к зачатию. Также часто встречаются и проблемы с яичниками.

Существует не так много данных о влиянии токсинов на мужскую половую систему, но известно, что из-за сигаретного дыма может пострадать активность сперматозоидов.

Влияние на зрение

Табачный смог сушит слизистую оболочку глаз, из-за чего человеку необходимо моргать чаще, чем обычно. Он вызывает слезотечение и сужение сосудов. Все это приводит к нарушению работы роговицы.

Табачный дым может стать причиной сильных аллергических реакций. В некоторых случаях они развиваются как самостоятельное заболевание, в других – как часть аллергического ринита.

Влияние на головной мозг

Первой реакцией мозга на пассивное курение является раздражение и нервозность по причине неспособности бороться с его влиянием.

Помимо этого, человека начинают мучить бессонница, усталость, плохой аппетит, головокружение, скачки настроения и т. д.

Последствия пассивного курения

Постоянное воздействие большого количества токсичных веществ, содержащихся в табачном дыме, может не только вызвать появление различных серьезных заболеваний, но и привести к непоправимым последствиям, например, летальному исходу.

Пассивный курильщик в таких случаях подвержен тем же заболеваниям, что и обычный любитель сигарет. Это заболевания сердца, сосудов, печени, легких.  Для того чтобы избежать этого, следует приложить усилия.

Как обезопасить себя от табачного дыма

Самым лучшим способом защитить себя и детей от пассивного курения является отказ от появления в местах, где есть сигаретный дым.

Если курильщик живет в доме, то для начала следует попросить его смолить не внутри помещения, а на улице или балконе. Это значительно снизит риски воздействия токсичного дыма. Кроме того, необходимо проводить влажную уборку со средствами дезинфекции и часто проветривать комнаты.

На работе нужно требовать соблюдать закон, запрещающий курение в общественных местах, и попросить выделения отдельных комнат, оборудованных по всем правилам. Важно постоянно проветривать помещение и делать влажную уборку рабочего места.

Заключение

Полностью ограничить себя от воздействия курения почти невозможно. Но постоянная профилактика поможет значительно уменьшить риски негативного влияния на организм и появления недомоганий.

Активное и пассивное курение может стать причиной очень серьезных проблем. Особенно это вредно для малышей и беременных. Поэтому необходимо всегда прикладывать максимальные усилия для того, чтобы защитить их от влияния сигаретного токсичного дыма.