Сонный паралич

Представьте себе, вы спите и резко просыпаетесь. Всё как обычно, ваши глаза открыты, вы видите что-то страшное, подобное на кошмар, пытаетесь убежать или каким-то образом скрыться, но это становится невозможным. Вы не чувствуете своего тела, не ощущаете.
Это значит, что вы проснулись в собственном сне. Это ваш кошмар, который кажется реальностью или галлюцинацией.
Но, к сожалению, всё не так просто. Это не просто галлюцинации или разного вида видения, это заболевание, которое в медицине носит название сонный паралич.
Сонный паралич – это состояние, когда мышечный паралич наступает до засыпания, или во время пробуждения. Данное состояние можно просто назвать кошмаром, ведь очень часто, людям снятся очень отчётливые и яркие сны, но они не могут выполнять никаких действий, тело как бы отдельно от них. Длится это состояние от нескольких секунд до пары минут. В это время у человека могут наблюдаться различного рода слуховые и зрительные галлюцинации. У некоторых, данное состояние ассоциируется с похищением призрака. На утро человек практически ничего не помнит.
Сонный паралич начали изучать в 1867 году.
«Субъект приходит в сознание и осознаёт окружающий мир, но он не в состоянии двигать мышцами. Он, по всей видимости, ещё во сне. Он отчаянно пытается двигаться, что сопровождается душевным дискомфортом. Как только ему удаётся пошевелиться, всё бесследно исчезает» — описывает один из первых учёных, изучающий болезнь сна.
Об этом явлении мы редко слышим, возможно вы вообще в первый раз, но на самом деле, данное заболевание очень распространено по всей планете, и от него страдает каждый пятый человек.
Сонный паралич, или паралич сна – это физиологическое состояние, которое по своему действию приближено к естественному параличу. Смысл паралича заключается в том, что он препятствует любым действиям человека. Сонный паралич, по сравнению с лунатизмом, абсолютно безвреден. Но это достаточно неприятное чувство.
сонный паралич2Сонный паралич бывает двух форм.
1. При засыпании, когда человек попадает в фазу быстрого сна (фаза сна, характеризующаяся повышенной активностью головного мозга). Данный тип паралича ведёт за собой диссоциативные проявления (состояние, когда человек владеет своим телом, вернее, он думает, что ощущает его, но на самом деле не может сделать самых простых действий, той, или иной частью тела). Также, возникает ложное чувство различных звуков (белый шум – звон в ушах). Состояние данного типа схоже с состоянием, которое называется катаплексия (испуг).
2. При пробуждении. В этом случае, человек пытается проснуться, но ему это не удаётся. Окончательным этапом могут быть различного вида стоны, писки, вздёргивания. Такой тип паралича чаще всего происходит из-за неправильной позы сна, а именно, неудобное расположение на спине.
Противостоять сонному параличу очень трудно, так как чаще всего, человек находится в бреду, он не осознаёт происходящего.
Сонный паралич, чаще всего, встречается у людей, возрастной группы от 15 до 30 лет.
Также, у данной болезни есть и другая, мифологическая интерпретация.
Синдром старой ведьмы или сонный паралич.
В простонародье, данное заболевание объясняется тем, что человек наделён даром. Во сне к нему приходят и садятся на грудь различные мифические герои и пытаются предупредить о каких-либо предстоящих событиях (т.е. человек выступает в роли всевидящего).
В различных уголках планеты, это явление носит различные характеристики и объяснения. Но медиками это заболевание ещё не изучено до конца.
Сонный паралич причины.
Каждый пятый из десяти людей, хоть раз в жизни сталкивался с параличом сна. Чаще всего это происходит с подростками. Самыми явными причинами являются: недосып, сбой в режиме сна, стресс, нарколепсия, токсикомания, наркомания.
Сонный паралич симптомы: нарушение сна, усталость, вялость – самые основные, не сильно выраженные симптомы, которые в дальнейшем ведут к более серьёзным проявлениям болезни.
Лечение сонного паралича.
Вылечить данное заболевание под силу только психотерапевту, так как данное заболевание носит характер нарушенной психики. Однозначного лечения на данный период жизни нет, нет никаких медикаментов, которые справились бы с данной проблемой. Врачи начинают своё лечение, с лечения различных расстройств сна.
Сонный паралич – весьма странное явление, которое очень тяжело объяснить и понять. Оно вводит человека в полный транс, не давая ему понять происходящего и отнимая у него любую силу собственных движений, оно превращает секунды в часы.
Определённых лекарств нет, но, так как, это считается психическим расстройством, то больному назначают антидепрессанты, различные успокаивающие средства, релаксирующие ванны и расслабляющие процедуры.
Также, хорошим средством является активный образ жизни, различные хобби, занятия спортом, отказ от вредных привычек. Проще говоря, все те процедуры, которые дадут вам устать, расслабиться, помогут спокойно и быстро заснуть.
Если вы заметили за собой симптомы, которые свойственны для сонного паралича, то, главное не паникуйте – успокойтесь. Очень важно не воспринимать всё всерьёз – это всего лишь временное состояние, сбой в вашем организме, усталость.
Не зря говорят: Сны – грандиозный сериал подсознания.

Оцените статью:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: