Есть мнение, что вред от пассивного курения — это миф. Что вдыхая сигаретный дым курящего рядом человека, вы получаете воздействие не сильнее, чем от жизни в густонаселенном городе. Но объективные факты доказывают, что это не миф и непроизвольное табакокурение оказывает такое же влияние на здоровье, как и активное, и приравнивается к действию наркотиков на организм.
Пассивный курильщик, вдыхая сигаретный дым, подвергается влиянию порядка 4 тысяч ядовитых веществ, более 10% которых являются канцерогенами. Для такого человека, длительно пребывающего в задымленном помещении, возрастает вероятность заболевания теми же недугами, которые свойственны заядлому курильщику:
- рак легких;
- астма;
- туберкулез;
- болезни сердечно-сосудистой системы.
Человек, который не привык регулярно вдыхать табачный дым, может резко отреагировать попадание в такую среду. У него может возникнуть слезотечение и резь в глазах, першение в горле и даже бронхиальная астма. Профилактика и лечение таких заболеваний подразумевают отказ от курения.
Что вызывает пассивное курение и в чем опасность?
Дым, который образуется, когда тлеет сигарета, называют боковым потоком.
Он в несколько раз вреднее, чем основной поток — какой вдыхает курильщик через фильтр. Это объясняется большей концентрацией вредных веществ. Особенный сигаретный дым также тем, что токсические вещества не только летают в воздухе, но и оседают на поверхностях мебели, одежды, впитываются в волосы и кожу. Это увеличивает время вредного воздействия сигарет, что делает более вредным пассивное курение и его влияние на организм человека.
Табакокурение — это осознанный процесс, выбор каждого отдельного человека. Чего не скажешь о пассивном курении. В основном, люди не могут предпринять никаких мер, чтобы избежать попадания дыма в их легкие. Вот почему пассивное курение вреднее активного.
Доказано, что одной из возможных причин рака легких является табакокурение. Заболевание возникает у активных и пассивных курильщиков. Статистика показывает, что в семьях, где члены семьи курят, риск заболевания онкологией легких в несколько десятков раз выше.
Пассивное курение кальяна
Употребление кальяна хоть и дает дым в меньшем объеме, по сравнению с сигаретами, но не менее опасно. Происходит это потому, что кальян курят чаще всего в закрыты помещениях и компаниями. Значит, рядом с курящим всегда находятся люди. Если помещение небольшое и плохо вентилируемое, а кальянов несколько, то негативные последствия от присутствия в такой среде не меньше, чем от сигарет.
Сердечно-сосудистые заболевания
Никотиновая интоксикация, которой подвержены пассивные курильщики, приводит к ряду проблем с сердечно-сосудистой системой. Сигаретный дым способен вызвать такие заболевания:
- ишемия сердца;
- тахикардия или аритмия;
- нарушение сосудистого тонуса;
- атеросклероз;
- эндартериит;
- гипертония;
- стенокардия;
- сердечная астма;
- растет риск инфаркта и инсульта.
Другие заболевания легких
Органы дыхания в наибольшей степени подвержены негативному влиянию. Сигаретный дым напрямую поражает легкие и слизистую дыхательных путей. У тех, кто часто сталкивается с никотиновой дымовой завесой, может развиться астма или хроническая обструкция легких.
Вред пассивного курения для детей
Дети наиболее беззащитны, когда речь заходит о пассивном курении. Особенно страдают те, у которых угроза поступает со стороны родителей. Это приводит к тому, что дети часто болеют. Больше всего пассивное вдыхание дыма детьми вызывает частые или хронические бронхиты или пневмонии. Нередко развивается астма. Не меньше страдает и нервная система. Дети, которые подвергаются влиянию табачного дыма, имеют угнетенную или возбужденную нервную систему. Также возможны проблемы в развитии.
Возможное негативное влияние пассивного курения у детей — развитие аллергий. Родители редко видят взаимосвязь между табачным дымом и дерматитом у ребенка. Но такая зависимость доказана врачебными исследованиями.
Пассивное курение при беременности
Беременные женщины тоже подвержены риску стать пассивными курильщиками. В этом случае страдает не только здоровье взрослого человека, но и будущего малыша. Во время беременности пассивное курение может привести к таким осложнениям:
- преждевременные роды;
- низкий балл по Апгар новорожденного;
- маленький вес, рост, окружности головы и грудной клетки у новорожденного, что в будущем может оказать влияние на развитие ребенка;
- высокий риск синдрома детской смерти;
- дерматиты и астма у младенца.
Отрицательное влияние пассивного курения получают также и женщины, которые планируют зачатие ребенка. У них обнаруживаются проблемы с оплодотворением и вынашиванием. В таком случае ограничение от пассивного курения — отличная профилактика подобных неприятностей.
Пассивное курение и его влияние на организм женщины связывают с развитием онкологии молочной железы. И последние исследования приводят аргументы, что это не миф.
Как избежать пассивного вдыхания дыма
Предотвратить пассивное курение и его влияние на организм возможно только самостоятельно. Несомненно, что отказ от курения — это профилактика многих заболеваний, среди которых не последнее место занимает астма. Вы можете попробовать подготовить доклад о вреде курения, вставить в него картинки с возможными заболеваниями. Возможно, у вас получится донести всю важность этой проблемы, которая наносит вред окружающим.
Но если результаты такого радикального метода будут не в вашу пользу, не сработают на окружающих вас людей, значит, необходимы минимальные, защищающие здоровье, меры:
- проветривание помещений;
- дополнительные устройства для вентиляции;
- влажная уборка горизонтальных и вертикальных поверхностей.
Закон о запрете курения в общественных местах — это тоже ваша защита. Вы можете на официальных основаниях требовать его соблюдение.
Социальная реклама, направленная против сигарет и наркотиков, тоже неплохая профилактика пассивного курения. Жуткие картинки, которые наглядно показывают последствия курения, такие как рак или астма, дают свои хоть и небольшие, но положительные результаты.
Мифы о безопасности вдыхания сигаретного дыма
Миф — это ошибочное мнение, которое воспринимается как истина. И пассивное курение не тоже не обошлось без них.
- Миф Отказ от курения абсолютно защищает здоровье от дыма. Правда: статистика говорит об обратном. Рак, поражающий легкие, возникает у пассивных курильщиков не реже, чем у активных.
- Миф Кондиционеры и вентиляционные установки полностью убирают дым. Правда: запах они и правда убирают, но вредные вещества, которые этот дым содержит, остаются. А значит, остаются и последствия влияния на здоровье.
- Миф Добровольный отказ от курения спасет ситуацию. Правда: среди курильщиков такое предложение, наоборот, вызвало волн протеста. А так как отрицательное влияние на здоровье доказано, то необходимо принимать жесткие законодательные меры.
- Миф Места общественного питания, которые введут запрет на употребление сигарет, потеряют доход. Правда: последствия такого действия как раз противоположны. Рестораны, кафе и бары не только не потеряли прибыль, но и приобрели новых клиентов.
Пассивное курение и его влияние на организм — вопрос значительной важности. Здесь, как и в вопросе, касающемся наркотиков, требуется строгие административные меры, чтобы защитить здоровье населения. Профилактика воздействия табачного дыма на население, может значительно увеличить качество жизни и улучшить состояние здоровья.
