Кашель от курения

Большинство курильщиков мучает кашель, особенно в утренние часы. Интенсивность его зависит от различных факторов, в том числе и от стажа. При отсутствии действий, направленных на борьбу с ним, симптом может привести к печальным последствиям.

Может ли курение спровоцировать кашель?

В табачном дыме содержится примерно 4000 ядовитых соединений, которые действуют угнетающе на слизистую оболочку легких и бронхов, оседая на них сажей и смолой.

Раздражение от вдыхания токсичных компонентов со временем нарушает правильное функционирование дыхательной системы и перерастает в воспалительный процесс. Итогом становится изнуряющий кашель.

Симптоматика

Первым звоночком о пагубном влиянии на организм курения является легкий кашель, периодически появляющийся по утрам. При отсутствии должного внимания к этому тревожному признаку положение начинает усугубляться.

Через небольшой отрезок времени интенсивность кашля усиливается. Иногда он сопровождается болевыми ощущениями. Приступ удушливого кашля на этом этапе заканчивается отделением мокроты неприятного оттенка, иногда с вкраплениями крови.

Через какое-то время, чаще всего спустя год или два после начала курения, появляется одышка и усиливаются приступы не только каждое утро, но и при физических нагрузках или глубоком вдохе.

Кашель курильщика в зависимости от стажа может быть как сухим, так и с мокротой. Появившееся обильное отхаркивание непрозрачным сгустком служит явным последствием влияния сигарет.

Сухой кашель

Сухой или с трудноотделяемой мокротой кашель сигнализирует о серьезных нарушениях очистительной функции легких и бронхов.

Игнорирование такого признака может привести к опасным заболеваниям дыхательной системы, вплоть до появления злокачественных опухолей.

Кашель с мокротой

Немногочисленная мокрота при легком покашливании утром является показателем очищения легких здорового человека.

С увеличением стажа потребления табачных изделий продолжительность приступа будет увеличиваться, равно как и выделение сгустков. Отхаркивание ими будет становиться все более затруднительным, добавится удушье, тошнота, головокружение, вызванное недостаточным количеством поступающего извне кислорода. В области грудины могут появиться болезненные режущие ощущения.

Изменение цвета мокроты на желтоватый или зеленоватый при увеличивающемся количестве выделений сигнализирует о воспалительном процессе, возможно, бронхите или пневмонии. Красноватый оттенок мокроты сообщает о появлении крови в выделениях, а такой признак чаще всего характерен для серьезных заболеваний, вплоть до онкологических.

При появлении неприятного душка от выделений необходимо срочно обратиться к пульмонологу.

Причины кашля при курении

Осадок на легких, образующийся при пагубной привычке, нарушает очистительные функции ресничек эпителия слизистой, закупоривает альвеолы, затрудняя поступление кислорода в организм.

Все эти патогенные воздействия и приводят к появлению кашля курильщика. Основными его причинами являются:

• раздражение слизистой оболочки побочными продуктами табачного дыма;
• нарушения очистительных функций эпителия легких;
• недостаток кислорода из-за закупоривания альвеол;
• воспалительный процесс.

Лечение кашля

Для предупреждения серьезных осложнений в будущем и облегчения состояния курильщика кашель необходимо лечить.

Основными помощниками в этом будут:

• фармацевтические препараты;
• народные средства;
• восстановление дыхательной системы с помощью массажа, физиопроцедур, изменения образа жизни, в том числе, питания и физических нагрузок.

Медикаментозные средства

При лечении кашля курильщика используют разнообразные фармацевтические препараты в таких формах:

• растворы для ингаляций;
• отхаркивающие сиропы;
• таблетки.

Основаниями для применения этих лекарств являются отхаркивающие и муколитические свойства компонентов, входящих в их состав.

При осложнениях, вызванных занесенной инфекцией, назначаются антибиотики. При запущенном кашле пульмонолог может выписать препараты из группы глюкокортикоидов.

Для улучшения отхаркивания и уменьшения интенсивности приступов рекомендуется делать ингаляции, используя следующие препараты:

• Флуимуцил (ацетилцистеин), который разводится в одинаковом соотношении с раствором натрия хлорида;
• капли Геделикс в равных пропорциях с физраствором;
• Амброксол и его аналоги.

Физраствор для ингаляций можно заменить минеральной водой «Боржоми».

Ингаляционная терапия доставляет препарат прямо в очаг патологии, действуя быстро и с наименьшими побочными действиями. Небулайзер (прибор для ингаляций) имеет доступную цену, прост и удобен для домашнего применения.

Среди сиропов у курильщиков особой популярностью пользуются:

• Амброксол;
• Аскорил;
• Геделикс;
• Доктор Мом;
• корень солодки;
• Биокалиптон;
• Бромгексин;
• Эвкабал.

Из таблетированных препаратов пользуются заслуженным спросом:

• шипучие таблетки АЦЦ;
• Бронхоген;
• Мукалтин;
• Доктор Мом;
• Амброксол;
• Бромгексин.

Нетрадиционные рецепты

В народной медицине существует множество рецептов из природных компонентов, облегчающих состояние курильщика.

Для ингаляций можно использовать:

• эфирные масла хвойных пород деревьев;
• травяной настой из можжевельника, кедра или пихты;
• отвары липы, мяты, березовых листьев, аптечной ромашки и листьев черной смородины.

К известным и эффективным народным рецептам относятся:

1. Отхаркивающее средство из черной редьки. Отжать сок из измельченного корнеплода и смешать с медом в пропорциях 1:1, довести до однородной консистенции на водяной бане. Принимать дважды в день перед едой.
2. Настой из листьев подорожника. Чайную ложку растертых листьев заливают 0,5 стаканом кипящей воды и накрывают на несколько минут. Употребляется это трижды в день по 100 мл.
3. Настой из листьев мать-и-мачехи. Для его приготовления одну чайную ложку растертого растения заливают стаканом кипятка. Через несколько минут настой готов к потреблению. Принимать трижды в день.
4. Луковый сироп. Для его приготовления измельченный овощ засыпается сахаром и настаивается в темном месте. Принимать внутрь трижды в день по одной чайной ложке.
5. Молочный отвар из зерен овса. Для его приготовления половина стакана овса заливается стаканом молока и ставится на плиту, на небольшом огне до половины объема выпаривается молоко. Отвар выпивается в один присест, оставшаяся масса принимается трижды в сутки перед едой.
6. Вкусный молочный коктейль. Стакан жирного молоко, желательного натурального, немного подогреть и в нем растворить столовую ложку липового меда. Пить трижды в день.
7. Аюрвердический чай. Для его приготовления половина чайной ложки зеленой заварки хорошего качества заливается стаканом горячей, но не кипящей воды. Затем нужно добавить щепоть корицы, парочку почек гвоздики, одну столовую ложку измельченного корня имбиря, выдержав настой в течение 7-10 минут, добавить чайную ложку липового или гречишного меда. Ароматный и лечебный чай готов к употреблению.
8. Отвары из смеси трав (девясил, хвощ, пикульник, тимьян, примула, душица, донник и другие) с отхаркивающим и муколитическим эффектом.

Восстановление поврежденных дыхательных путей

Дыхательная система курильщика нуждается в восстановлении и поддержании ее в нормальном состоянии.

Основными методами для этого являются:

• специальный массаж грудной клетки;
• физиопроцедуры (ингаляции, аппликации озокерита, электрофорез);
• дыхательная гимнастика на основе йоги и пилатеса;
• сбалансированное питание, включающее молочные продукты, большое количество овощей и фруктов, достаточный объем воды в сутки;
• дозированные физические нагрузки, в том числе и анаэробные.
• русская парная.

Осложнения невылеченного кашля

При отсутствии лечения и других мер, связанных с устранением кашля курильщика, данная патология переходит в хроническую стадию.

Этот симптом повышает риск возникновения таких опасных заболеваний, как:

• обструктивный бронхит;
• бронхиальная астма;
• кислородная недостаточность;
• ателектаз;
• эмфизема легких;
• пневмония;
• нарушения в работе мозга;
• злокачественные образования в легких.

Отказ от курения как профилактика кашля

Лучшей предупредительной мерой является полный отказ от курения, в том числе и пассивного. Со временем дыхательная система восстановится, иммунитет повысится и бывший курильщик забудет о кашле.

Возможно ли избавиться от симптома навсегда?

Приступ, несмотря на лечение, будет появляться вновь и мучить человека удушающими спазмами. Самый эффективный способ избавиться от кашля – навсегда бросить курить!

На третий день после прекращения потребления табачных изделий симптом изменится. Он может даже усилиться, т. к. начнется активное очищение легких через кашель с большим количеством отхаркиваемой мокроты серовато-зеленоватого цвета.

Спустя 7-10 самых трудных дней интенсивность кашля снизится. При коротком стаже курения и молодом возрасте в течение месяца симптом исчезнет. У людей с большим сроком никотиновой зависимости и жизни в среднем за 3-4 месяца кашель практически сойдет на нет, а полностью исчезнет через год.

При серьезных заболеваниях дыхательной системы до полного исчезновения симптома (при обратимости изменений, вызванных курением) на восстановление дыхательной системы может уйти до трех лет.

Кашель – постоянный и мучительный спутник курильщика. Облегчить это неприятное состояние можно с помощью медикаментов, народных рецептов и изменения образа жизни. Избавиться от него навсегда можно, только бросив курить. Несмотря на то что в первое время после прекращения вдыхания табачного дыма кашель усилится, со временем он сойдет на нет и дыхательные пути восстановятся до состояния не курившего человека.