К сожалению, в настоящее время, курящих женщин столько же много, как и мужчин. Сравнительно недавно встретить курящую девушку было довольно сложно, так как это вызывало отвращение у противоположного пола, и женщина должна была быть примером подражания для своего будущего поколения. Сейчас всё иначе. Молодые леди не задумываются о последствиях, они думают лишь о мимолетном удовольствии, полученном от курения.
От этой привычки очень тяжело избавиться, так как токсические компоненты сигареты глубоко проникают в кровь, ткани, оседают на различных частях наших органов. Никотиновая зависимость — одна из серьезнейших зависимостей всего человечества. На данный момент жизни, это также касается и беременных, и кормящих женщин. Будучи беременной, молодая девушка курила сигареты, прекрасно зная о том, что наносит вред не только себе, но и своему ребеночку. И, конечно же, после родов обычно ничего не меняется, продолжается курение, и мама считает, что малышу уже ничего не угрожает, ведь он целых 9 месяцев находился у нее в утробе, а следовательно, привык к данному процессу. Однако, только единицы задумываются о том, что после рождения, малыш еще больше подвергается никотину, так как он всасывается не только в кровь, но и в молоко матери, которым она кормит свое чадо.
Воздействие никотина на ребенка
Одно из самых главных негативных действий никотина на организм малыша — отрицательное воздействие на нервную систему. Малыш постоянно плачет, часто просыпается ночью, у него постоянно происходит резкие перепады настроения, часто мучают колики. Как только никотин начинает выводиться из маленького организма, у грудных детей начинается «ломка». Он начинает громко плакать, начинаются боли в животике, малыш мало улыбается. Как только он поест мамино «никотиновое молоко», сразу станет чувствовать себя лучше до тех пор, пока никотин не начнет выходить из организма.
Помимо этого
- у малыша чаще, чем у «некурящих» детей, появляются колики;
- в грудном молоке недостаточно полезных веществ и витаминов (их практически нет), потому что никотин разрушает все ферменты, витамины, минералы и другие биологические вещества, необходимые для роста и развития слабенького организма;
- у «никотинового» малыша идет неправильное формирование антител, которые отвечают за иммунитет в организме. Такие ребятишки постоянно болеют после каждого чиха на них, слабенькие;
- отрицательное воздействие никотина на развитие головного мозга ребенка обусловлено тем, что вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, а никотин особенно, не дают правильно развиваться головному мозгу. Более того, замедляют процесс общего развития, нарушают работу внутренних органов и систем;
- ребенок привыкает к никотину, что вызывает постоянный истерический крик, требующий грудь снова и снова. Таких малышей отучать от груди будет маме не просто;
Поэтому, те, кто задаются вопросом, попадает ли никотин в грудное молоко или нет, должны знать, что не только попадает, но и негативно отражается на растущем малыше.
Можно ли снизить вредное воздействие никотина ?
Любая кормящая грудью мама знает, что никотин вреден для ее малыша, но отсутствие воли, постоянный стресс, не дают ей расстаться с вредной привычкой. Безусловно, ее это тревожит, и она хочет знать, что можно сделать, чтобы никотин не сказывался отрицательно на развитии ребенка.
Во-первых, стоит максимально снизить количество сигарет в день. Чем меньше никотина проникает в организм кормящей женщины, тем меньше риск проникнуть ему в грудное молоко.
Во-вторых, стараться не курить за час или полтора до кормления грудью. Не все знают через сколько выводится никотин из грудного молока. Стоит запомнить, курить лучше после кормления или за два-три часа. За это время, количество никотина и угарного газа в крови станет намного меньше. Через три часа никотин полностью выводится из организма, и малыш получает максимально полезное молоко, если его можно таким назвать.
Третье правило — не курить в квартире. Курить лучше на улице, на балконе, на работе (если мама работает или учится). После чего, обязательно вымыть руки и почистить зубы, чтобы малыш не дышал сигаретным дымом. Ведь, как известно, пассивное курение вредно точно также. Это касается не только мамы, но и папы, и всех членов семьи.
Стоит знать, что пролактин, способствующий регулярной выработке молока, активно вырабатывается в период с девяти часов вечера и до девяти часов утра. Поэтому, лучше отказаться от вредной привычки в этот промежуток времени. Так женщина сможет сохранить лактацию как можно дольше.
Не стоит забывать о витаминах и минералах. Никотин разрушает полезные вещества, особенно аскорбиновую кислоту. Поэтому важно придерживаться правильного питания, дополнительно принимать комплекс поливитаминов, пить много жидкости, до восьми стаканов в день.
Придерживаясь правильных мер, можно снизить концентрацию вредного никотина в крови и, конечно же, в грудном молоке.
Замена грудного молока смесью
Замена грудного молока — не лучший вариант. Нет ничего важнее на свете для грудного ребенка,
как мамино молочко, особенно в первый год его жизни (именно в этот период происходит закладка необходимых антител, которые в дальнейшем будут вырабатывать иммунитет и помогать бороться с различными вирусами).
Молочная смесь становится популярной среди молодых мам. Это удобно, безопасно, нет колик и никотина, можно есть жареную пищу.
Давайте разберемся действительно ли это так. Сколько бы мама не курила, молоко бесспорно остается полезным и самым важным продуктом для малыша. Мнения врачей на этот счет расходятся. Но большинство педиатров скажут, что отказываться от кормления грудью не нужно. Вы даже себе представить не можете, насколько грудное молоко полезно. В нем содержится в четыреста раз больше полезных веществ, чем в молочной смеси. Даже если в грудное молоко попадают токсические вещества сигарет, лекарств, ни в коем случае не стоит отказываться от кормления грудью. Молочная смесь является незаменимым помощником в экстренной ситуации, когда мама по каким-либо причинам не может находиться рядом, но не может стать полным заменителем грудного молока.
Даже если мама кормит свое чадо смесью, она должна стараться максимально часто прикладывать его к груди. Стараться кормить грудью ночью.
И когда мама задается вопросами, через сколько выходит никотин из грудного молока, проникает ли никотин в грудное молоко, а вместе с тем и малышу, то должна помнить, что курением она губит не только свое здоровье, но и здоровье своего малыша. Выход в такой ситуации будет только один — отказаться от пагубной привычки навсегда.
