Неприятный запах изо рта от курения

Каждому уважающему себя человеку важно то, как он выглядит и то, что он нём думают окружающие. И зачастую, мы можем наблюдать, что некоторые личности пренебрегают гигиеной и уходом за собой. Но, дело касается не только ухоженных волос, ногтей и красивой одежды. Речь идёт и о запахе, как не странно, запах не только какого-либо аромата от нас, но и запах изо рта. Да, как бы странно это не звучало, но действительно так. Общаясь с человеком, мы всегда хотим испытывать приятные эмоции, но частенько, всё портит неприятный запах изо рта.
При разговоре с курящим человеком, очень часто можно запросто понять, что он увлекается никотином, так как у курильщиков наблюдается неприятный запах изо рта, который доставляет неудобства не только себе, но и окружающим. Данная проблема очень обширна и набирает обороты на всеобщих обсуждениях о том, какие последствия могут быть от курения. Самыми частыми последствиями от курения, конечно же, являются кашель, сухость во рту, раздражение горла, частое отхождение мокроты – это те проблемы, которые больше неприятны именно самому курильщику, в то время, как неприятный запах, не только изо рта, но и от одежды – это то, что чувствуют в полной мере окружающие и, к сожалению, она настолько негативна, что вызывает у собеседника некое отвращение.
Как всем известно, если есть проблема, то её нужно решать, но, для начала, необходимо разобраться, откуда берётся эта самая проблема.

Причины неприятного запаха изо рта при курении.

Как мы все знаем, курение – это вдыхание дыма через полость рта. Но это так, если смотреть чисто со стороны внешнего взгляда, если же затронуть этот процесс немного глубже, то можно легко понять, что данный процесс – это целый ритуал, который является очень сложным. Несмотря на то, что он длительный и сложный, он так же безумно губительный. При поступлении дыма в полость рта, он контактирует со слизистой оболочкой полости рта, языка, внутренней поверхностью щёк, зубами. Дым от сигарет затрагивает все присутствующие во рту органы и ткани. Дым содержит в себе никотин, смолы и множество различных консервантов, которые оседают на слизистой полости рта, не проходя далее по дыхательным путям. Таким образом, достигается накопление этих инородных примесей, которые не вычищаются даже тогда, когда вы чистите зубы. Данные компоненты сигареты очень устойчивы к нашим средствам ухода.
После того, как вещества осели, дым начинает всасываться в слюну, тем самым изменяя полностью её состав. Меняется её консистенция, цвет, иногда запах. При этом она утрачивает множественные функции.
Табачный дым – это самый настоящий «осушитель». Очень часто можно заметить, что курильщики употребляют очень много жидкости в течение суток. Это связанно с тем, что дым просто угнетает функции не только самой слюны, но и влияет на её образование. В результате слюны не образуется достаточное количество, и полость рта полностью высыхает и истощается. От недостатка влаги.
У курильщиков, намного чаще других, наблюдаются различные заболевания, связанные с полостью рта: кариес зубов, камни в зубах, кровоточение дёсен, растрескивание губ и щёк. Все эти процессы тоже могут давать неприятный запах изо рта, так как зачастую это процессы гниения.

Как бороться с неприятным запахом изо рта от курения

Самым приевшимся способом является, конечно же, Бросить курить. Данный способ самый эффективный, так как с ним вы сможете избавиться не только о запаха изо рта, но и от многочисленных других проблем, связанных с курением.
При отказе от курения полость рта излечится первой, так как слюнообразование происходит постоянно, в течение суток. Из этого следует, что при отказе от курения, со временем, вся слюна обновится, и одна проблема будет устранена.
Так же, после этого, состояние зубов намного улучшится, но это с помощью врача – стоматолога.
Немного помогая себе самыми простыми способами ухода, вы сможете забыть о данной проблемы в самое ближайшее время, главное правило – это следовать всем рекомендациям лечащих врачей: ежедневная чистка зубов (2-3 раза в день, по возможности после каждого приёма пищи); использование зубной нити, для более эффективных действий пасты; использование специализированных ополаскивателей для полости рта; пить больше воды; употреблять пищу, которая не будет нарушать эмаль зубов и полость рта в целом.
Но все мы прекрасно понимает, что бросить пагубную привычку готов не каждый, поэтому будет разумно рассмотреть некоторые, самые элементарные способы борьбы с неприятным запахом изо рта :

хорошими помощниками в данной ситуации, могут быть фрукты, Они имеют особые свойства, которые способствуют естественным способам дезинфекции;
стараться курить как можно реже, заменяя желание табака на занятие себя какими – либо важными делами;
после каждого похода на перекур ополаскивать рот ополаскивателями;
использование мятных леденцов или жвачек;
возможная смена ваших привычных сигарет на ароматизированные – это немного снизит едкий неприятный запах.

Последние рекомендации не помогут вам полностью избавиться от возникнувшей проблемы, но они слегка облегчат вашу учесть, ведь если продолжать курить, то понятно, что о полном исцелении речи идти не может, так как курение – это самый настоящий яд.
Поэтому, прежде чем начать пить много воды и есть больше фруктов, подумайте, не будет ли ещё лучше, если вы избавитесь от всех проблем полностью??
Если хорошо взвесить все за и против о данном вопросе, то, скорее всего, вы сможете сделать правильный выбор, о котором точно никогда не пожалеете.